Best Body Vitamine B complex

Vitamine B complex

Voor sporters is het belangrijk om genoeg vitamine B binnen te krijgen. Het vitamine B complex is belangrijk voor de stofwisseling van koolhydraten, eiwitten, vetten en de hormonenwerking en voor ons zenuwstelsel.
Gebrek kan leiden tot klachten als: snelle vermoeidheid, spierzwakte, prikkelbaarheid, concentratiegebrek, slaapproblemen, huidproblemen, maag- en darmklachten, bloedarmoede en het herstel na lichamelijke inspanning zal minder snel verlopen. Het is daarom voor sporters belangrijk dat de opname van vitamine B optimaal is, omdat zijn energieproductie, eiwitmetabolisme en hormonen op volle toeren moeten draaien. Aangezien een grote inname van één van de B-vitaminen aanleiding kan geven tot een relatief tekort van de andere B-vitaminen, is het raadzaam om deze vitaminen in te nemen als vitamine B-complex.

Inhoud: 100 capsules (100 dagen voorraad)

Inname: 1 capsule per dag

Voedingswaarden per capsule:

Energie:   10 kJ/2 kcal
Eiwitten:  0,1 g
Koolhydr. 0,5 g
Vet:          0 mg
Niacine:   54,0 mg
Panthoteenzuur: 18 mg
Vitamine B6: 6,0 mg
Vitamine B2: 4,8 mg                                                                          

Vitamine B1: 4,2 mg
Foliumzuur:   600 µg
Vitamine B12: 3,0 µg